65岁以前为中年人；

65-75岁青年老年人；

75岁以上为真正老年人。

人的生理寿命，按照生物学原理，哺乳动物寿命是其生长期的5-7倍。人的生长期是以最后一颗牙齿长出来的时间（20-25岁）来计算的，因此人的寿命应该是100-175岁。为什么活不多100岁呢？

1992年世界卫生组织总干事中岛宏博士讲：“许多人不是死于疾病，而是死于无知，死于愚昧。”